Rodillo ventral
Este estilo comeza cunha carreira en liña recta, iniciase ao lado da perna de impulso, vaise aumentando a velocidade a medida que se vai avanzando con pasos cada vez máis amplios para ir apróximandose ao listón. Débese manter a alineación corporal durante a carreira.
Estilo Fosbury
Este estilo caracterízase por un factor claramente diferenciado, onde os corredores que realizan o salto comezan a carreira en ''curva'' e unha vez realizado o salto remátano de forma costal.
O estilo Fosbury conta con unha serie determinada de fases en relación ao xesto técnico, pero ímonos centrar principalmente na carreira:
- Carreira de aproximación: O obxetivo será alcanzar unha velocidade decente para poder realizar unha boa batida a hora de realizar o salto.
No hay comentarios:
Publicar un comentario